Aurinkorannikon arkiruokia.

Oravan terapiakuva löytyi Facebookista. Hauska kuva laittoi vähän miettimään.

"Ruoka olkoon lääkkeesi ja lääke ruokasi", tämä yli kaksituhatta vuotta vanha Hippokrateen lause on osoittautunut edelleenkin päteväksi ohjeeksi.

Kuukauden kuluttua tulee kuluneksi vuosi siitä kun muutin omaa ruokaympyrääni. Olen edelleenkin tyytyväinen viljattomaan ( neljä viljaa) elämääni. Voin oikein hyvin.

Kotona ruokien kanssa ei ole ollut mitään ongelmia, mutta matkoilla on ollut hieman säätelemistä. Alussa minulla oli lentokoneessa omat eväät mukana, nyt olen koodannut Finnairin rekisteriin toivovani glutenittoman ruoan. Hyvin toimi.

Fuengirolassa kävimme ensin varmuuden vuoksi suomalaisessa ravintolassa syömässä kun tuo espanjankieli ei ole ollenkaan hallinnassa. Nyt osaan jo pyytää "sin Gluten" ruokaa ja kaupoista etsin tällä merkillä varustettuja tuotteita.

Tämän broileriannoksen sain rannan suomalaisravintolassa, kastike on gluteniton ja kasvikset tilasin perunan tilalle.

Tässä on taatan ruoka.

Seuraavalla kerralla kasvisten kanssa jo vähän kitsailtiin. Kala oli hyvää ja nälkä lähti. Ruoka oli myös edullista.

Tämä hirvitys on serkkupojan annos. Anteeksi vaan, mutta tuota en voisi syödä kuin viimeisessä hädässä.

Aamulla "kotona" jogurttia ja mansikoita.

Poikkesimme myös suchiruokalassa hakemassa noutoruokaa. Tämä annos maksoi pientä alle seitsemän euroa. Edullisempaa kuin täällä kotosuomessa.

Kun lomaa on vain viikko, niin kokkaamaan ei juurikaan aikaa halua tuhlata eikä myöskään ravintoloissa istuskelemiseen ja odottelemiseen.

Kaupasta ostettu lasitölkillinen papuja ja tuoretta salaattia, hyvä iltapala.

Kauppakassin hinta on hieman kotoista kevyempi. Kuvassa on kympin ostokset (10,30 €). Asunnossamme ei ollut uunia, kun omat siemensämpyläeväät loppuivat, oli turvattava näihin styroksinpaloja muistuttaviin riisikakkuihin. Kassista löytyi myös kaksi appelsiinia, mansikoita, pähkinälevitettä, pekonisiivuja, sardineja munakkaaseen ja 400 g:n hunajapurkki. Taata kyllä arveli tuota ostamaani hunajaa siirapiksi, oli miten oli, hyvin sillä teen ja kahvin makeutti.

Viimeisenä lomapäivänä päätimme syödä paikallisessa ravitsemusliikkeessä listalla olevan koko menun.

Alkuun valitsin kasviskeiton, taata valitsi pienen munakkaan.

Tämän lautasen esiintulo aiheutti pettymyksen, kelmeä esitys. Mielestäni pyysin vegetables, varmistin vielä näyttämällä ruokalistalta ko. sanaa, koska minun ääntämykseni ei useinkaan vastaa todellisuutta. Kasvishan tuo ranskiskin on, mutta lautaselle jäi. Currykana oli oikein hyvää, mutta jotain vihreää olisin kaivannut. Meikäläinen on niin nynny, että lautasta en rohjennut takaisin keittiöönkään lähettää. Seuraavaa matkaa varten aion opetella muutamia sanoja lisää, tuon sin glutenin lisäksi. :-)

Melkein muutuin itsekin vihreäksi kun näin taatan lautasen, noin paljon kasviksia.

Jälkiruoka oli jotain munahyytelöä karamellikastikkeessa, lisukkeena jäätelöpallo ja kermavaahtoa. Tällaista herkkua voi nauttia vain kerran viikossa. Aseitakin oli kummallekin kädelle. :-)

Taata valitsi suklaamoussen.

Appelsiinit ovat raikkaita ja makeita, kun ne poimitaan kypsinä puusta kauppojen tiskille vietäviksi.

Kävimme myös toisessa suomalaisravintolassa, siellä oli noutopöytä. Kamerakin oli mukana, mutta muistui mieleen vasta, kun lautaset olivat jo tiskiä vaille.

Seuraavalla kerralla on tarkoitus tutustua enemmän paikallisiin ruokiin.