lauantai 24. huhtikuuta 2010

Lauantain touhuja

Lounasta varten leivoin aamulla kaalipiirakan. Sain käytettyä viikolla ostetun kaalinlopun tähän.

Pala kaalipiirakkaa ja kulhollinen kukkakaalikeittoa tuntui oikein kelpo aterialta.

Taatalla oli asiaa Itäkeskukseen, lähdin mukaan. Kävin Ruohonjuuressa ja siemenkaupassa. Nyt minulla on iso purkillinen proteiinijauhetta.

En viitsinyt laittaa kuvaan niitä ruskeita pusseja, esittelen ostokseni kivoissa lasikulhoissa. Näistä kuvista varmaankin selviää mitä tällä kerralla kassistani löytyi. Edessä keskellä on kuitenkin kulho, joka ei kuulu joukkoon. Siinä on pesupähkinöitä, ei siis ole elintarvike. Pesupähkinöitä ostin ison pussillisen, myytiin irtotavarana. Edullinen ja hieno pesuaine, en enää vaihda pulvereihin, jos vaan pähkinöitä Suomessa myynnissä pidetään.

Tähän proteiinijauheeseen ja kokosöljyyn on vielä tutustuttava tarkemmin. Lähdenkin tästä Googlettamaan ohjeita.

Itkupillin blogissa on hyvä perusohje proteiinismoothielle. Jos saan luvan, niin voisin linkittää sen tähän.

En niinkään diettiä ole itse ajatellut, mutta haluaisin korvata järkevästi joka- aamuisen ison voileipäpinon.
Posted by Picasa

12 kommenttia:

  1. Pesupähkinöitä? Miten ne toimivat? Olisi kiva lukea niistä tarkemmin.

    VastaaPoista
  2. Ah kaalipiirakkaa,se on NIIN hyvää!
    Hyviä juttuja olet Ruohonjuuresta löytänyt.Kyllä Itkupilli varmaankin on vaan mielissään,jos linkkaat sen hänen kirjoituksensa,luulisin.Pesupähkinöitä olen minäkin käyttänyt,pitää taas ostaa niitä.Kookosöljy on ihanaa,siitä saa niin hyviä ei kypsennettyjä jälkiruokia ja leivonnaisia.

    VastaaPoista
  3. SusuPetal,
    http://mammanmaailma.blogspot.com/search/label/Pesup%C3%A4hkin%C3%A4t
    Laitoin postauksen 6.1.2010, silloin sain vinkkejä, jos löydät sen jutun niin kannattaa lukea.
    Olen nyt käyttänyt melkein neljä kuukautta pesupähkinöitä meidän kahden pyykinpesuun. En enää vaihda koviin pesuaineisiin.

    Yaelian,
    nyt on ensimmäiset proteiinismoothiet juotu, taatakin tykkäsi.

    VastaaPoista
  4. Kaali on namia, kananmunassa on hyvää proteeinia (ja se kolesteroli on vain sitä hyvää laatua).

    VastaaPoista
  5. Hannele,
    kananmuna on todellakin parasta leivänpäällystä. Siihen aikaan, kun voileipäkakkuja ei vielä oltu keksitty, niin kutsuille tehtiin aina valtavat määrät voileipiä. Ensimmäisinä loppuivat aina muna-anjovisleivät. :)

    VastaaPoista
  6. Voi ah, kaalipiirakkaa, se on niin hyvää!
    Ja noita pesupähkinöitä ostan heti, kun sellaseen paikkaan pääsen, missä niitä myydään.

    VastaaPoista
  7. Harakka,
    niin se on hyvää. Olisi tehnyt mieli ottaa vielä toinenkin pala, mutta maltoin tyytyä yhteen. Huomenna sitten toinen pala. :)
    Paino ei saa nyt yhtään nousta.

    Pesupähkinät ovat hyviä, ainakin meidän kahden aikuisen vaatteet tulevat hyvin puhtaiksi ja tuoksukin on raikas.

    VastaaPoista
  8. Taas mennään samoilla eväillä melkein. Ostin eilen iiiison kaalin ja meinasin tänään tehdä kaalipiirakan tai laatikon, mutta kun en osannut päättää kumman ja sitten se quinoa-purkki pomppasi silmille. Kaali tulee sitten varmaan käsittelyyn huomenna. Auts kohta on jo huominen.....nukkumaan!!!!!

    VastaaPoista
  9. Kaalipiirakkaa en ole tehnyt moneen vuoteen. Muistutit mukavasti.
    Meillä on ruokaohjelma siirtynyt miehen sairastumisen vuoksi säännölliseksi ja jokapäivä noudatetaan ns ravintoympyrää eli vihreää eli salaatteja sama määrä joka päivä jne.

    VastaaPoista
  10. Piirakan minäkin mielelläni popsisin ja vähän pähkinöitä päälle ;)

    VastaaPoista
  11. Mmmm, ja kaalipiirakkaakin vielä! Kaalipata tuli jo nautittua, ehkä ensi viikolla sitten piirakkaa. Kaali on kyllä niin hyvää, missä muodossa hyvänsä!

    Pesupähkinöihin olen ollut kovasti tyytyväinen minäkin.

    VastaaPoista
  12. Johanna,
    isosta kaalista on moneksi. Vieläkin pakastimeen silputtua ja kuulotettua kaalia keittoa tai pataa varten.

    arleena,
    sitä ravinto ympyrää kannattaisi meidän kaikkien noudattaa. :)

    Zilga,
    voi sentäs, eipä tullut pähkinät mieleen tuossa kohdassa. Hyvä idea. :)

    Anskukka,
    uskoisin, että kaaliruokaa ei onnistu pilaamaan tottumaton kokkikaan.

    Pesupähkinöitä saisi mainostaa enemmän. Moni ei vielä ole niitä löytänyt.

    VastaaPoista

Kymmenen blogivuoden jälkeen jouduin ottamaan kommenttien valvonnan käyttöön.